Qué está cubierto
 Brain Health' es la guía definitiva para aquellos que desean aumentar su poder cerebral y proteger su salud cerebral para que puedan concentrarse, estar alerta y resolver problemas de manera creativa.
  
 Las sorprendentes diferencias entre la salud del cerebro y el poder del cerebro
 Por qué necesita maximizar su poder mental en el siglo XXI 
 La conexión poco conocida entre lo que comes y la salud de tu cerebro
 Cómo evitar el estrés oxidativo que daña las células cerebrales
 Por qué las personas que comen dietas tradicionales tienen menos probabilidades de sufrir depresión y cómo proteger su salud mental
 El vínculo entre el ejercicio y la salud cerebral
 Cómo entrenar tu cerebro y potenciar su funcionamiento
 La forma más rápida y sencilla de aumentar tu coeficiente intelectual
 La verdad sobre los crucigramas y por qué no te hacen más inteligente
 Los peligros de la falta de vitamina D y cómo evitarlos
 El juego de computadora común que puede mejorar tus habilidades cognitivas
 Por qué el estrés es peligroso para las funciones cerebrales
  
 Incluido: Certificado de Finalización
  
 Acceso: En línea
  
 Requisitos del curso: acceso a Internet